Dieta Keto: Dieta Cetogênica Cíclica para Vegetarianos – FULL INSTANT DOWNLOAD | PDF DOCX EPUB

Ebook Name: Dieta Keto: Dieta Cetogênica Cíclica para Vegetarianos
ISBN-13: 9781547595730
ISBN-10: 1547595736
Addition ISBN: 1547595736, 9781547595730
Author(s): Dedona Publishing, Publisher: Babelcube Inc.

Vegetarianos podem ficar em estado de cetose por muito tempo? Você possivelmente pensava que a dieta keto era focada apenas no consumo de muita carne. Bem, a verdade é mais complexa do que isso. Portanto, neste guia você vai aprender como fazer uma dieta cetogênica sem ter que consumir carnes magras e peixes gordurosos. Você vai ver que existe uma maneira muito melhor de obter gorduras e nutrientes saudáveis e naturais.  Outros assuntos também serão abordados, como os excelentes benefícios do avocado, o que você deve consumir, o que você definitivamente tem que evitar, como você pode usar suplementos para ajudar no seu plano alimentar e o que pode causar as temíveis inflamações. Em um breve capítulo, vamos também discutir como as crianças podem se beneficiar de uma dieta keto feita pelos pais e, por fim, você vai ficar surpreso com os diversos riscos que o açúcar pode causar.  Aproveite esta oportunidade! Adicione este livro ao seu carrinho de compras e comece a lê-lo imediatamente.